真崎寧々ブログ － AV BLOG.JP

お部屋がちょっと寂しいのでお花を買ってみました☆

先月山手線の中のテレビ?でお花を長持ちさせる方法をやってましたo(^-^)o

どうやら花瓶の中に氷を入れるとお水が腐りにくくなるのでお花が長持ちするそうです☆;:*:;☆;:*:;☆

最近少し肌寒くなってきたけど、日中のお部屋の中はまだ少し暑いので氷はなかなか良さそうです(^ω^)(^ω^)

小島よしおのオッパッピーは
オーシャンパシフィックピースの略なんですって。

嘘かホントかわかりませんが。

彼、体が超逆三角ですね。
どんだけ鍛えたらあぁなるのかな(・ω・;)(;・ω・)

真崎は高校生の時ダイエットにはまってて毎日腹筋とストレッチしてたら
ちょっぴりお腹が割れました。

ほんのちょっぴりですけど。

今は痩せ期な感じなので体重を少ーし増やそうとしてます。
真崎的ベスト体重に向けて。

なので今からちょっぴり遅い昼ご飯を食べに行ってきます(●ゝω・)

今日の晩ご飯は皿うどんなんですが
皿うどんってうどんじゃないのに、なんで皿うどんって言うんでしょう??

疑問です(ΘoΘ;)

いつもはスタンドで洗ってもらってるんですが、今日は自分で初めての手洗い洗車に挑戦してみました☆

車洗うのって意外に大変なんですね(・ω・;)(;・ω・)

車洗ってる途中ケータイがバケツの中に水没してしまい、しばらくして画面がうつらなくなって心停止(-д-；)

急いでケータイショップに行って店員さんに相談したら、まだ補償期間内らしく新しいのと交換してもらえました(≧∇≦)b

車もケータイもきれいになって良い感じです(^ω^)

名古屋のお土産にパスタソースをもらったので、今日のお昼ご飯です(^ω^)

ピリ辛でトロッとしたソースですごく美味しい(人*´∀｀)

パッケージには名古屋の行列のできる店と書いてあったんですが、
名古屋っていったらひつまぶしとかのイメージが強いのでなんだか名物を食べてるような気分にはなれなかったんですが
美味しいので良しです☆

真崎の部屋には何でも入れていい「なんでも箱」という棚?があります。

とにかくなんでもブチ込んでいい棚なんです。

今日はそこを片付けようと思って片付けを始めたんですが…

いっこうに片付かない。

あぁ…(´Ａ｀)

もうどうしようもなくなったのでとりあえずしばらく触ってないものは全部捨てちゃおうかと思います。

あと３０分くらいでなんとかしようと思います(>ω<*)

 


今日は明日の現場の打ち合わせを監督さんととした後、事務所近くのラーメン屋さんで遅いお昼ご飯を食べました。

味噌スープがちょっと辛かったけどチャーシューとメンマが激ウマ(´Ａ｀)

ちなみにメンマって何でできてるんですかね?

食感がコリコリしてて植物の茎っぽい感じはするんですが(・ω・;)(;・ω・)

今日はナチュラルハイさんの現場です(^_^)v

朝超早い(-д-；)

家をでてもまだ外が暗かったです。

電車にはまだ五時半なのにいっぱい人がいるのに驚きです。

朝帰りっぽい人や今から出勤の人。
いろんな人がいます。

さて、今日の撮影のテーマは「体罰教室」。

台本を読んだら内容がとにかくてんこもりで盛り沢山でした(>ω<*)

なんでも有りみたいな。

とにかく今日一日頑張ってきます(^ω^)

今日の朝四時半に現場から帰宅しました。

昨日はバケツスクワットをするシーンがあったんですが
真崎は水の入った金属バケツを落とす時バケツのふちに肘を強打してしまい、
水をぶちまけたあげくその水に滑って転倒してしまい、頭は打ってないけど打ちどころが悪くて体があざだらけになってしまいました。°・(>_<)・°。

そんなわけで今日は全身筋肉痛。

日頃の運動不足と運動神経の悪さが原因と思われます(´Ａ｀)

とりあえず今日は自分へのご褒美に美味しいものを食べて、寝まくりたいと考えてます☆

二代目海老そばけいすけでラーメンを食べました。

もうスープも麺も口に入れた瞬間口から海老が飛び出しそうな味がΣ(゜ロ゜;)

なんかいろんな意味ですごい感じでした。

 


今日は引きこもりデーです(>ω<*)

お部屋を掃除して、ネットしたり一人遊びを楽しんでます(人*´∀｀)

でも実はちょっぴり風邪をひいたもよう(´Ａ｀)

真崎は喉が弱いので風邪ひきやすいんです。

近所に友達がすんでいるので卵のお粥を作って差し入れてくれました(^ω^)

とても嬉しいです☆

今度その子が風邪ひいたらなにか体に良さげなものを差し入れようと思います(*^_^*)

ビューティーコロシアムを見てます。
ヤラセ感たっぷりな番組だとは思うんですが
自分に自信を持った女の人の笑顔はとても素敵ですね(*‘‐＾)-☆

整形も有りだと思うけど女の子はお化粧と洋服と髪型でいくらでもかわれるもんだと思います(^ω^)(^ω^)

 


お風呂あがりに試供品でいただいた酵素パックを試してます。

粉を水で溶かして顔に塗って、乾いたら洗い流すんですが
乾き方がまばらなので顔が局部的にカピカピでちょっと痛い(>_<)

顔が乾くのを待ってる間に新しく買ったボディクリームをぬりぬり。

ラベンダーの香りがすこぶる良い感じ(^ω^)

真崎は今までアロマテラピーとか若干バカにしてましたが、意外に効くもんですね。

今から歯医者さんです。
真崎は今まで虫歯になったことが一度もないんですが、定期検診は必要なので今日は歯医者さん(*^−')ノ

だって８０歳で２０本の歯を残しておきたいですもん☆☆

 


今日はコスモスを見に行きました☆
やっぱり秋といえば秋桜ですね(●ゝω・)

一万本のコスモスは少し高いところから見ると本当にピンクの絨毯みたいで綺麗です。

コスモスの匂いも良いけれど、周りの田んぼの稲穂の匂いがすごくって自然の匂いと風景に今日はとても癒されました(≧∇≦)b

 


鹿児島のお土産にパッションフルーツプリンをいただきました(^ω^)

色はプリンなのに味は完全にゼリー(・ω・;)(;・ω・)

ちなみに見た目が寂しいので顔は自分でかきました☆

そんだけー(≧∇≦)b

今からカラオケに行ってきます★
真崎は基本的にオンチです。

なので歌う時は激しく踊ってごまかします(>ω<*)

これはかなり効果的☆☆

とにかくなりきって踊ります。
音痴な人はぜひお試しあれ(^ω^)

 


最近日が沈むのが早いし風も冷たくなってきて、すっかり秋ですね(*‘‐＾)-☆

もう薄手のカーディガンじゃ足らないので厚手のニットカーデを出してみました◎◎

黒ずきんちゃんです。

そんだけー(≧∇≦)b

 


昨日から始まりましたね!!

ガリレオ。

ちょっとしか見なかったんですが面白そうなので小説を買ってみました(^ω^)

真崎は連ドラをあまり見ません。
だって見逃した時すごく悔しい気分になりそうなんですもん(´Ａ｀)

鼻炎の薬を飲んだら副作用で超眠い上に
鼻水がとまらない真崎寧々です(・ω・;)(;・ω・)
どーもこんにちわ。

真崎の今好きなおやつは茎わかめ。そしてホタテの貝ひもです。

お酒のつまみのようですが、まだ昼なので当然お酒は飲まずにコレらをむしゃむしゃ食べます。

いっぱい噛むと眠気が覚めるような気がします。
たぶん(ρ.-)

でも塩分が高いので食べすぎると体が悪くなりそうです。
ご注意ください。

お昼寝しすぎちゃった…(´Ａ｀)

部屋で本読んでたらうとうとしてきて
少し眠るつもりが起きたら窓の外が暗いΣ(゜ロ゜;)

三時間くらい寝ちゃってました。

こりゃあ夜寝れんかもしれないので今から近くのお風呂屋さんにいって
岩盤浴とでっかいお風呂で汗かいて流して、１２時くらいにはぐっすり就寝したいな(ρ.-)

今日は胸元がザックリあいたワンピースに黒タイツを履いてちょっぴりセクシー気取りです('◇')ゞ

でわでわ今から朝ご飯がてらミスドに行ってきます(^ω^)

さっき気付いたんですが真崎の車のボンネットの上にたくさんの泥が塗り付けられてました。

粒子の荒い泥だったようで水で流した後は車に傷がいっぱいついてました(-"-;)

いたずらにしてはやりすぎな気がします。

落ち込んでてもしょうがないので
とりあえず車の傷がどうにかならんか近いうちに車屋さんに行って相談してみようと思います。

三越のライオンにまたがると仕事が上手くいくというお話を聞いたことがあります。

でも深夜か早朝じゃないと人目が気になってまたがれないですね(;￣_￣)=3

それとも人がいる前でライオンにまたがることによって度胸がつくとかでしょうか??(・ω・;)(;・ω・)

 


昨日山へ登ってきました。

ハイキングです。

でも真崎はハイキングをなめてました。

キレイに舗装された道を３０分くらいのんびり歩くのかと思ってたんですが…

途中から道じゃないような道になってきて結構しんどかったです(´Ａ｀)

でも山の上から見る景色はとっても綺麗でしたし、空気もなんだかいい感じ(●ゝω・)

たまにはこういう遊びもいいなぁって思った一日でした(^ω^)(^ω^)

おでんです。

今日は友達んちに遊びに行って、ワインをいただきました(^ω^)

つまみはおでん。

今からちょっとフラフラしながら家路につきたいと思います☆

広島土産をいただきました☆
広島カープキティと紅葉まんじゅうキティ。

以前真崎はちょっと恥ずかしい聞き間違えをしてしまったことがあります。

友達が「もみまん(紅葉饅頭)食ったからねぇ」といったところ、

真崎は「揉みまくったからね??何をっ!?Σ(゜ロ゜;)」と間違えました。。

どうやら真崎は頭の中がピンクなようです。
まぁこんな聞き間違えもたまにはありますよね。

今日はお出かけなので早起きさんです。

最近寒いからなかなか布団から出られんですねo(><;)(;><)o

でも今日は頑張ってチャーハン作ってみました☆

お肉なかったからちくわ入れてみたけど、なかなか良い感じのデキですぞ(^з^)-☆Chu!!

 


寒いけど、ミニスカはきたい…そんな時はストッキング☆☆

真崎は網タイツよりも断然黒ストッキング派です(^ω^)

薄手の黒ストッキングからうっすらと肌の色が透けてたら
なんだかエロくないですかね??

網タイツはダイレクトにエロいけど黒ストッキングみたいな間接的エロスもいいなぁって思うんです(^ω^)(^ω^)

…という本を読みました。

女の子は突然男の人には理解ができないような発言や行動をします。

そんな女の子の不可思議な行動について、原因と対策を述べている本なんですがなかなか興味深い内容でした(^ω^)

真崎は普段、女子社会で生きています。
どこ見ても女の子しかいません。

だから今日この本を読んで女の子同士の関係を円滑に進めるにはどうしたらいいか
なんとなーく学べたような気がします(●ゝω・)

ブーツを履く時はいつも足袋をはきます。

正確に言うと足袋っぽい靴下。

本日は亀模様です( ∀)

でもコレをはいてたら人の家には上がれません。

ちょっぴり恥ずかしいから(@_@;)

でも足の指の所が割れてるし、綿だからムレなくていいんですよ!

五本指靴下ははくのがちょっと大変ですし。

だから真崎は足袋っぽい靴下を推奨します!!

そんだけー(≧∇≦)b

 


今日は家で一人お酒を飲みながらａｎａｎを読んでるわけですが…

今月は「男の心に入り込むテクニック」だそうです。

真崎は昔から攻略本が大好きです( ∀)

ゲーム、勉強、恋愛、セックスにいたるまでとりあえず本を読んで勉強した後に実践にうつしてたんですけど…

現実は厳しいもので、なかなかうまくいかないもんです(´Ａ｀)

だからみんな四苦八苦しながらバタバタしてるのかなぁって思います。

ちょっと飲みすぎたようです。
お風呂入って寝ます。
おやすみなさーい(ρ.-)

 


写真を現像してきました。

少し前に騙し絵博物館?的なものに遊びにいきました。

画像はその時のものなんですが…真崎、絵と一体化してません??

合体しちゃった(≧∇≦)b

真崎はすごい低血圧で長時間同じ場所に立ってるとすぐ気分が悪くなってしまいます。

だから学校行事の時とかはいつも大変です(>_<)
歩いてれば大丈夫なんですけどねf^_^;

それで今日電車に乗ったら満員で椅子に座れなくて、
でも目的地までは４０分くらいあって真崎は気分が悪くなっちゃって座り込んでしまいました。

そしたら近くに座っていたお姉さんが声をかけてくれて席を譲ってくれたんです。

すごく嬉しかったし、最近でもこんな優しい人がいるんだなぁってちょっぴり感動しちゃいました(>ω<*)

スタバでまったりしてます。

ツナメルトサンドとホットのラテを飲んでるんですが

段々暑くなってきた(´Ａ｀)

そんで洋服と下着の間がなんだか汗で湿ってきました。

でも暑いけどカーディガン脱いだらキャミワンピだから、微妙に脱ぐに脱げない(・ω・;)(;・ω・)

だって隣に座ってる人はコート、マフラー、ニット帽とブーツの完全フル装備なんだもん。

なんでしょうね。
この温度差は。

エクステつけたら髪の毛のびた!

腰までのびました。

髪の毛黒いし、なんか髪ののびる呪いの人形のようです。

でも自己満足でいいんです(人*´∀｀)

髪型なんてそんなもの☆☆

自分が良いと思えばそれでいいんです(≧∇≦)b

そんなの関係ねぇ(≧∇≦)b

 


昨日の夜はモツ鍋を食べに行ってました(^ω^)

アツアツでハフハフですごく美味しかったんですが

今日の真崎はすごく口が臭いです。

なんで??

なんだか口腔内というよりも胃の中から臭いのがでてる感じ(´Ａ｀)

昨日食べたキムチか??

とりあえず今日は私の口臭で誰かに迷惑かけないようにおとなしく過ごそうと思います。

仮装パレードとやらをやってました。

みんないろんなコスプレして可愛いなぁって思ったけど
勝手に写メ撮ったら迷惑なので見るだけにしときました。

ところでハロウィンって何をする日なんですかね??

仮装パレードを見てたらちょっぴり気になってきました。

今日家に帰ったら調べてみることにします( ∀)

近所でこんな植物を見つけました。

なんだろ…ピーマン?

色はいい感じにピーマンなんだけど、大きさは親指サイズ(・ω・;)(;・ω・)

なんか野菜っぽい匂いがしました。

そんだけー(≧∇≦)b

今日の晩ご飯はそば飯とポテトサラダ☆☆

炭水化物がやや多すぎる気もしますが
美味しいので良しとします(人*´∀｀)

キャベツと鳥のささみをお鍋に入れて、コンソメ入れてぐつぐつ煮る。

体あったまるし、ヘルシーだし簡単で美味しいので真崎は冬になったらいつも食べてます(^ω^)(^ω^)

人参とかブロッコリーとか入れたら見た目がよくなりそうだけど、なんとなくめんどくさいので入れません。

料理上手な友達は「料理は手間をおしんじゃ駄目よ」と言ってました。

めんどくさがりな真崎が料理上手になる日はまだまだ遠いようです(>ω<*)

今さらな感じですが「負け犬の遠吠え」を読みました。

真崎の周りには負け犬世代の人はいないし、真崎自身は２１歳なのでいまいちピンとこない部分が多々あったんですが…

勝っても負けても女の人は大変なんだろうと思いました。

でも考えた結果、真崎はやっぱり女の子に生まれて良かったと思います(^ω^)

ハロウィンは「諸聖人の日の前夜祭」だそうです。

ウィキペディアでちょっぴり調べました。

そもそも「諸聖人の日」ってなんですかね?

そこまで調べる気にはなれなかったです。

でもみんなで仮装してお菓子をもらいに歩くのはなかなか楽しそうですね(^ω^)